Czy Twoje dziecko ma zaburzenia odżywiana? Posiada nadwagę albo jest otyłe? Jeśli chcesz, by ponownie stało się szczupłe, zdrowe a także sprawne zapisz je już teraz na obozy dla dzieci otyłych. Kolonie czy też obozy odchudzające nie ograniczają się tylko do stosowania rygorystycznych diet oraz wyczerpujących ćwiczeń. Zrzucanie kilogramów odbywa się poprzez rożnego typu zabawy, aktywność fizyczną oraz edukację. Tego rodzaju obozy i kolonie najczęściej organizowane są w polskich górach, gdzie znajduje się wiele szlaków turystycznych i miejsc spacerowych, które na dodatek wspomagają odchudzanie. Ale nie jest to regułą. Letnie kolonie odchudzające coraz częściej możemy spotkać i nad polskim morzem i nad jeziorami, zaś ich podstawowym elementem są zajęcia w wodzie, bo jak wiadomo pływanie angażuje wszystkie partie mięśniowe i pozwala spalić mnóstwo kalorii. Dodatkowo, uczestnicy każdego obozu mają do dyspozycji plac zabaw, salę gimnastyczną i boiska do gry w piłkę, gdzie mogą dać upust swojej młodzieńczej energii. Poza aktywnością fizyczną podczas odchudzania niezwykle istotne jest właściwe odżywianie. Organizatorzy letnich obozów odchudzających zapewniają uczestnikom pięć zdrowych, smacznych, odpowiednio zbilansowanych posiłków serwowanych w regularnych odstępach czasu. Nad przygotowaniem właściwych posiłków oraz całym procesem odchudzania czuwa sztab fachowców złożony z dietetyków, rehabilitantów, pielęgniarzy, oraz wychowawców. Istotnym elementem tego rodzaju letnich kolonii są również zajęcia edukacyjne, mające na celu wyeliminowanie negatywnych nawyków żywieniowych u uczestników obozu. Mnóstwo rozrywek i wyzwań sportowych, starannie zbilansowane posiłki, doskonała organizacja obozu, sprawią iż dzieci nie będą miały czasu na myślenie o jedzeniu. Obozy odchudzające niosą same korzyści dla dzieci tj. poprawią dzieciakom zdrowie oraz kondycje fizyczną, pomogą odzyskać energię także dobre samopoczucie, pozwolą pozbyć się kompleksów a także przygotować do zmiany tryby życia.

Tags: , , , ,

Dodaj komentarz